TG Swim

• HIER findet Ihr das Teilnehmerformular, welches von allen Mitgliedern unter 18 Jahren ausgefüllt und unterschrieben bei der Übungsleitung abgegeben werden muss.
• Bitte beachtet die Auslatung der Kurse. Wenn ein Kurs mit "Aufnahmestopp" gekennzeichnet ist, dann können leider keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden.
• Ein Probetraining ist jederzeit und ohne Voranmeldung möglich. Mehr dazu gibts es unten unter "Fragen & Antworten".
• Im H2O bekommen die Teilnehmer einen gelben Coin und die Begleitpersonen einen roten Coin. Der Rote ist lediglich 15 Minuten gültig und darf nicht mit dem Gelben vertauscht werden. Bei Überziehung der vorgegebenen 15 Minuten müssen die Begleitpersonen selbstständig nachzahlen. Damit wird sichergestellt, dass ausschließlich die Teilnehmer schwimmen gehen.

Hier lernt Ihr:

• Die Kombination der Arm- und Beinbewegung des Brustschwimmens
• Deine Luft für das Tauchen anzuhalten
• Die Baderegeln

Warum noch ein Abzeichen?

Wir sind der Meinung, dass ein Großteil der Schwimmkursübungen bereits außerhalb des Schwimmbades und somit bereits vor dem Start des Schwimmkurses durchgeführt und erlernt werden können.

Deshalb haben wir das „TG Herford PLITSCH PLATSCH“- Abzeichen entwickelt. Dieses besteht aus Wasser- und Landübungen, welche darauf abzielen, dass die Kinder erste Schwimmbewegungen erlernen und an das Schwimmen herangeführt werden.

Im Fokus der Landübungen stehen die Bein- und Armbewegung. Diese können schon frühzeitig erlernt werden, damit die Kinder diese dann im Kurs in Verbindung mit dem Element Wasser verfestigen können.

Die Wasserübungen führen die Kinder langsam an das Element Wasser heran und vereinfachen den Kurseinstieg.

Das Abzeichen wird in Kooperation mit dem Stadtsportverband Herford e.V. in herforder Kindergärten durchgeführt. In Kooperation mit dem Kreissportbund Herford e.V. werden Erzieher und Erzieherinnen, sowie Eltern über das Erlernen der Schwimmbewegungen informiert.

Das J- Team der Schwimmabteilung, sowie weitere Ehrenamtliche führen Teile des Abzeichens regelmäig auf öffentlichen Veranstaltungen durch.

Für weitere Informationen nehmt gerne Kontakt zu uns auf.

HIER geht es zu der Anmeldung zum "Plitsch Platsch"- Projekt für Kindergärten und Kindertageseinrichtungen.

Hier lernt Ihr:

• auf dem Bauch und Rücken auf dem Wasser zu liegen
• das Untertauchen des Gesichts und Öffnen der Augen unter Wasser
• Springen vom Beckenrand
• die Baderegeln

 Hier lernt Ihr:

• 25m Brust- Schwimmen
• Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
• Springen vom Beckenrand und vom Startblock

Diese Gruppe aus Kindern und Jugendlichen trainiert gemeinsam für anstehende Wettkämpfe oder Meisterschaften und nimmt zusammen an sportlichen Veranstaltungen teil. Ein Probetraining ist jederzeit möglich.

Hier lernt Ihr:

• alle 4 Lagen (Delfin, Rücken, Brust und Kraul) und die dazugehörigen Wenden und Starts
• Euch sowohl im Wasser als auch an Land mit Krafttraining fit zu halten

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe mit und ohne Geräte durchgeführt wird. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert.