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TG Fit!
TG Kids!

CORONA INFO - Sport in vereinseigenen Anlagen

Es gelten leider verschärfte Regeln für den Sportbetrieb. Unter anderem müssen alle Sporttreibenden in Innenräumen einen Immunisierungsnachweis vorzeigen. Nähere Informationen unter "Corona".

 

Der TG FIT!-Fitnessraum, das Billardstudio und die Spielräume von TG PLAY! können nur zu bestimmten Zeiten genutzt werden. Nähere Informationen unter "Corona".

 

Unser Infocenter! steht dir bei Fragen telefonisch, per Mail und auch persönlich gerne zur Verfügung.

 

Ok, verstanden

Schwimmen bei der Turngemeinde Herford von 1860 e.V.

Aktuelles aus der Schwimmabteilung

Bitte beachtet die am 23.11. aktualisierten Teilnahme- und Hygieneregeln!

 

Training in den Winterferien

In den Winterferien findet kein Training statt.

 

Training in der Schwimmabteilung

Bitte lest Euch vorab unbedingt die Corona- Informationen aufmerksam durch und sucht Euch maximal zwei Trainingstage aus. Eine Voranmeldung ist hierfür nicht notwendig. Wir freuen uns auf Euch und bedanken uns bei unseren Mitgliedern für Ihre Treue! 

 

Trainingsausfälle

Hier findet Ihr alle aktuellen Ausfälle sowie Informationen zum Training in den Ferien und an den Brücken- und Feiertagen:

Training in den Winterferien- In den Winterferien findet kein Training statt.

 

Corona- Teilnahmeregeln

Liebe Schwimmfreunde,

bitte schaut in regelmäßigen Abständen auf die Homepage, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und lest Euch die einzuhaltenden Hygienemaßnahmen aufmerksam durch, danke!

 

Für die Teilnahme sind folgende Hygieneregeln einzuhalten:

Aktuell sind folgende Nachweise für Teilnehmer erforderlich:
  • Teilnehmer die noch nicht zur Schule gehen müssen keinen Nachweis erbringen
  • Teilnehmer bis zu einem Alter von 16 Jahren müssen ebenfalls keinen Nachweis erbringen
  • Teilnehmer ab 16 Jahren benötigen für die Teilnahme am Training einen 2G- Nachweis:
    • Geimpft: seit mindestens 14 Tagen vollständig geimpft
    • Genesen: Nachweis eines positiven PCR-Testergebnisses, das mindestens 28 Tage und maximal sechs Monate zurückliegt

Aktuell sind folgende Nachweise für Zuschauer und Begleiter erforderlich:

  • Zuschauer die noch nicht zur Schule gehen müssen keinen Nachweis erbringen
  • Zuschauer bis zu einem Alter von 16 Jahren müssen ebenfalls keinen Nachweis erbringen
  • Zuschauer ab 16 Jahren benötigen für die Teilnahme am Training einen 2G- Nachweis:
    • Geimpft: seit mindestens 14 Tagen vollständig geimpft
    • Genesen:Nachweis eines positiven PCR-Testergebnisses, das mindestens 28 Tage und maximal sechs Monate zurückliegt

Allgemeine Hygieneregeln: 

  • Vom Eingangsbereich bis zur Umkleide sowie in den Gastronomie-Bereichen gilt die allgemeine Maskenpflicht
  • Beachtet die Abstandsmarkierungen in der gesamten Anlage und haltet die Abstandsregeln ein
  • Hände regelmäßig desinfizieren oder waschen
Pünktlich zum Training erscheinen:
  • Die angegebenen Zeiten sind die reinen Wasserzeiten. Es ist also notwendig, min. 15 Minuten vor Trainingsbeginn zu erscheinen
  • Wenn Ihr zu spät kommt und wir das Bad bereits betreten haben, könnt Ihr leider nicht mehr am Training teilnehmen. Auch ein Einlass durch das Kassenpersonal ist dann nicht mehr möglich
Begleitpersonen:
  • Dürfen sich ausschließlich auf dem Zuschauerpodium aufhalten und müssen die oben genannten Nachweise beachten
  • Können ihre Kinder wenn notwendig zum Umkleiden in die Kabinen begleiten
  • Wenn möglich duscht bitte zu Hause
Das Schwimmbad ist nach Trainingsende wie immer unverzüglich und auf schnellstem Wege zu verlassen

Stand: 24.11.2021

Hygienebeauftragte

Tanja Mellentin

schwimmen@tgherford.de

 

 

Seepferdchenabzeichen

Schwimmen lernen mit dem J-Team

Unser J-Team zeigt Euch HIER Trockenübungen für zu Hause. 

Achtung: Leider können wir keine weiteren Kinder auf unsere Warteliste aufnehmen. Wir arbeiten diese schnellstmöglich ab und werden dann auf ein anderes Anmeldeverfahren umsteigen. Weitere Informationen dazu findet Ihr frühzeitig hier auf der Homepage.

Hier lernt Ihr:

  • 25m Brust- Schwimmen
  • Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
  • Springen vom Beckenrand und vom Startblock

Teilnahmebedingungen:

  • Mindestalter 5 Jahre
  • Wir empfehlen eine vorherige Teilnahme an einem Wassergewöhnungskurs, da das Kind keine Angst vor Wasser haben sollte.
  • Die Kursgebühr für 15 Lerneinheiten a 60 Minuten beträgt bei uns 90€ für Mitglieder der TGH und 100€ für Nichtmitglieder.

Trainingszeiten:

  • 2 mal wöchentlich im H2O Herford
  • Details zu den Tagen und Zeiten erhaltet Ihr nach der Kontaktaufnahme per Mail oder Telefon von uns

 

Kontakt

Tanja & Vanessa Mellentin

01733290422

schwimmen@tgherford.de

Bronzeabzeichen

Hier lernt Ihr:

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
  • 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
  • Schwimmen in Rückenlage
  • Sprung aus 1m Höhe und Startsprung
  • die Baderegeln

Trainingszeiten:

Montag 16:30- 17:15 Uhr H2O •••
  17:15- 18:00 Uhr H2O ••
Dienstag 16:30- 17:15 Uhr H2O ••
  17:15- 18:00 Uhr H2O
Mittwoch 16:30- 17:15 Uhr  H2O •••
Donnerstag 15:30- 16:30 Uhr H2O •••

• geringe Auslastung       •• mittlere Auslastung       ••• hohe Auslastung

 

 

Kontakt

Vanessa Mellentin

01733290422

schwimmen@tgherford.de

Silberabzeichen

Hier lernt Ihr:

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400m zurückzulegen, davon 300m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
  • zweimal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
  • 10m Streckentauchen
  • Sprung aus 3m Höhe
  • die Selbstrettung

Trainingszeiten:

Montag 15:30- 16:30 Uhr H2O ••
Dienstag 16:30- 17:15 Uhr H2O ••
Donnerstag 15:30- 16:30 Uhr H2O •••

• geringe Auslastung       •• mittlere Auslastung       ••• hohe Auslastung

 

 

Kontakt

Vanessa Mellentin

01733290422

schwimmen@tgherford.de

Goldabzeichen

Hier lernt Ihr:

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Min. Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
  • 50m Brustschwimmen in höchstens  1:15 Minuten
  • Startsprung und 25 m Kraulschwimmen.
  • 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen.
  • 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand).
  • Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Gegenständen (z.B. kleinen Tauchringen) aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten mit höchstens 3 Tauchversuchen.
  • ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen.

Trainingszeiten:

Montag 15:30- 16:30 Uhr H2O ••
Dienstag 16:30- 17:15 Uhr H2O ••
  17:15- 18:00 Uhr H2O
Donnerstag 16:30- 17:30 Uhr H2O

• geringe Auslastung       •• mittlere Auslastung       ••• hohe Auslastung

 

 

Kontakt

Vanessa Mellentin

01733290422

schwimmen@tgherford.de

Hobbyschwimmen für Jugendliche U18

Hier lernt Ihr:

  • alle 4 Lagen (Delfin, Rücken, Brust und Kraul), das Springen vom Startblock und vom Sprungbrett und auch das Strecken- und Tieftauchen

Trainingszeiten:

Montag 16:30- 17:30 Uhr H2O ••
Dienstag 17:15- 18:00 Uhr H2O
Donnerstag 19:00- 20:00 Uhr H2O

• geringe Auslastung       •• mittlere Auslastung       ••• hohe Auslastung

 

 

Kontakt

Vanessa Mellentin

01733290422

schwimmen@tgherford.de

Hobbyschwimmen für Erwachsene Ü18

Diese Gruppe ist optimal, um für das Sportabzeichen oder weitere anstehende Prüfungen zu trainieren. Bei Bedarf unterstützen Euch die anwesenden Trainer mit einem Trainingsplan und geben auf Wunsch auch gerne Technikverbesserungen. Das Training findet paralell zu unserem Kindertraining (Silber- und Goldkurs) am Montag statt.

Trainingszeiten:

Montag 15:30- 16:30 Uhr H2O

• geringe Auslastung       •• mittlere Auslastung       ••• hohe Auslastung

 

 

Kontakt:

Vanessa Mellentin

01733290422

schwimmen@tgherford.de

Wettkampfschwimmen für Einsteiger

Hier lernt Ihr:

  • alle 4 Lagen (Delfin, Rücken, Brust und Kraul) und die dazugehörigen Wenden und Starts
  • Euch sowohl im Wasser als auch an Land mit Krafttraining fit zu halten

Trainingszeiten:

Hallenbadsaison:

Montag 15:30- 17:00 Uhr H2O
Mittwoch 16:30- 18:00 Uhr H2O
Donnerstag 16:30- 17:30 Uhr H2O
Samstag 07:30- 09:00 Uhr (Nach Absprache) H2O

Freibadsaison:

Montag 16:30- 18:00 Uhr H2O
Mittwoch 18:00- 19:30 Uhr Kleine Felde
Donnerstag 18:30- 20:00 Uhr H2O
Samstag 07:30- 09:00 Uhr (nach Absprache) H2O

 

Kontakt

Vanessa Mellentin

01733290422

schwimmen@tgherford.de

Wettkampfschwimmen für Fortgeschrittene

Trainingszeiten:

Hallenbadsaison:

Montag 15:30- 17:30 Uhr H2O
Mittwoch 16:30- 18:00 Uhr H2O
Donnerstag 18:30- 20:00 Uhr H2O
Samstag 07:30- 09:00 Uhr (nach Absprache) H2O

Krafttraining:

Montag 17:30- 18:00 Uhr H2O
Mittwoch 19:00- 20:00 Uhr Sportpark Waldfrieden
Donnerstag 18:00- 18:30 Uhr H2O
Freitag 17:30- 19:00 Uhr Sportpark Waldfrieden

Freibadsaison:

Montag 15:30- 17:30 Uhr H2O
Dienstag 18:00- 19:30 Uhr Kleine Felde
Mitwoch 18:00- 19:30 Uhr Kleine Felde
Donnerstag 18:00- 19:30 Uhr Kleine Felde
Freitag 18:00- 19:30 Uhr Kleine Felde
Samstag 07:30- 09:00 Uhr (Nach Absprache) H2O

Krafttraining:

Montag 17:30- 18:00 Uhr H2O
Dienstag 17:30- 18:00 Uhr Kleine Felde
Mittwoch 17:30- 18:00 Uhr Kleine Felde
Donnerstag 17:30- 18:00 Uhr Kleine Felde
Freitag 17:30- 18:00 Uhr Kleine Felde

 

Kontakt

Vanessa Mellentin

01733290422

schwimmen@tgherford.de