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TG Fit!
TG Kids!

CORONA INFO - Sport in vereinseigenen Anlagen

Ab Sonntag, den 15.08.2021 gelten leider wieder verschärfte Regeln für den Sportbetrieb. Unteranderem müssen alle Sporttreibenden in Innenräumen einen Negativtest- oder Immunisierungsnachweis vorzeigen. Nähere Informationen unter "Corona".

 

Unter dem Menüpunkt "Corona" findest Du unser FAQ zum Thema sowie die Regelungen für den Sportbetrieb während der Pandemie, unser digitales Sportangebot "Wir bewegen Dich!" und natürlich auch die Indoor-Angebote!

 

Unser Infocenter! steht dir bei Fragen telefonisch, per Mail und auch persönlich gerne zur Verfügung.

 

Ok, verstanden

In geselliger Atmosphäre bieten wir altersgerechte Prävention, Rehabilitation, Gymnastik und Tanz!

Wir bewegen Dich!- Sitzgymnastik

Hier kannst Du Dir die Bewegungskarten einfach herunter laden und ausdrucken. Gerne schicken wir Dir diese auch per Post zu oder hinterlegen sie im Sportpark, damit Du sie abholen kannst. Dies ist per Mail an vanessa@tgherford.de möglich.

Wir bewegen dich!- Wirbelsäulengymnastik

Hier kannst Du Dir die Bewegungskarten einfach herunter laden und ausdrucken. Gerne schicken wir Dir diese auch per Post zu oder hinterlegen sie im Sportpark, damit Du sie abholen kannst. Dies ist per Mail an vanessa@tgherford.de möglich.

Allgemeine Gymnastik "Fit for Fun"

Findet statt:

MI 18:30-19:50 Uhr Schule Diebrocker Str.*
DO 09:00-10:00 Uhr Sportpark Waldfrieden

*findet voraussichtlich erst nach den Sommerferien wieder statt

Weitere Gymnastikzeiten finden Sie unter:

Gymnastik Männer und Gymnastik Frauen

ErlebnisTanz

Findet statt:

FR 10:15-11:45 Uhr Sportpark Waldfrieden

Das Wichtigste dieser attraktiven Tanzdisziplin lässt sich mit 4 Worten zusammenfassen: Bewegung, Spaß, Gedächtnistraining und Geselligkeit.

Für alle, die Freude an rhythmischer Bewegung haben, wird ein bunt gemischtes Programm aus dem Bereich des Linedance, des Gesellschaftstanzes und der internationalen Folklore angeboten. Zu internationaler Musik werden Kreis-, Paar- und Blocktänze, Squares und Rounds getanzt.

Alle Tänze sind nicht partnergebunden, so dass Einzelpersonen die Möglichkeit haben, ihrem Tanzbedürfnis nachzukommen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Probieren Sie es aus und stellen Sie fest, was Sokrates schon wusste: Tanzen ist Vergnügen und Nutzen zugleich. Denn die kleinen grauen Zellen werden beim Tanzen permanent herausgefordert.

 

Fit in den Winter/Sommer

Findet statt:

MI 19:00-20:00 Uhr Sportpark Waldfrieden

 

Prellball Damen

Findet statt:

DO 18:30-19:30 Uhr Schule Meierfeld

 

Seniorenkegeln

Findet statt:

MO 10:00-12:00 Uhr Sportpark Waldfrieden

 

Sitzgymnastik

Findet statt:

MI 15:30-16:30 Uhr Sportpark Waldfrieden
FR 09:00-10:00 Uhr Sportpark Waldfrieden

 

Wirbelsäulengymnastik

Findet statt:

MI 09:00-10:00 Uhr Sportpark Waldfrieden
MI 10:15-11:15 Uhr Sportpark Waldfrieden
DI 17:30-18:30 Uhr Sportpark Waldfrieden
DI 18:45-19:45 Uhr Sportpark Waldfrieden
MI 17:00-18:00 Uhr Sportpark Waldfrieden