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TG Fit!
TG Kids!

In geselliger Atmosphäre bieten wir altersgerechte Prävention, Rehabilitation, Gymnastik und Tanz!

Allgemeine Gymnastik

Findet statt:

MI 19:15-20:00 Uhr Schule Diebrocker Str.

 

Weitere Gymnastikzeiten finden Sie unter:

Gymnastik Männer und Gymnastik Frauen

Fit ab 60!

Findet statt:

MI 15:30-16:30 Uhr Sportpark Waldfrieden

 

Fit in den Winter/Sommer

Findet statt:

MI 19:00-20:00 Uhr Sportpark Waldfrieden

 

Osteoporosesport

Findet statt:

DO 17:00-18:00 Turnhaller Lübberbruch

 

Prellball Damen

Findet statt:

DO 18:45-19:30 Uhr Ravensberger Gymnasium

 

Seniorenkegeln

Findet statt:

MO 10:00-12:00 Uhr Sportpark Waldfrieden

 

ErlebnisTanz

Findet statt:

FR 10:00-11:30 Uhr Sportpark Waldfrieden

Das Wichtigste dieser attraktiven Tanzdisziplin lässt sich mit 4 Worten zusammenfassen: Bewegung, Spaß, Gedächtnistraining und Geselligkeit.

Für alle, die Freude an rhythmischer Bewegung haben, wird ein bunt gemischtes Programm aus dem Bereich des Linedance, des Gesellschaftstanzes und der internationalen Folklore angeboten. Zu internationaler Musik werden Kreis-, Paar- und Blocktänze, Squares und Rounds getanzt.

Alle Tänze sind nicht partnergebunden, so dass Einzelpersonen die Möglichkeit haben, ihrem Tanzbedürfnis nachzukommen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Probieren Sie es aus und stellen Sie fest, was Sokrates schon wusste: Tanzen ist Vergnügen und Nutzen zugleich. Denn die kleinen grauen Zellen werden beim Tanzen permanent herausgefordert.

 

Warmwassergymnastik

Bei Interesse bitte bei Elfriede Busse-Nagel unter 05221/23203 anrufen.

 

Findet statt:

MO 15:00-16:30  

 

Wirbelsäulengymnastik

Findet statt:

MO 09:00-10:00 Uhr Sportpark Waldfrieden
MO 10:00-11:00 Uhr Sportpark Waldfrieden
MO 11:00-12:00 Uhr Sportpark Waldfrieden
DI 17:00-18:00 Uhr Sportpark Waldfrieden
DI 18:00-19:00 Uhr Sportpark Waldfrieden
MI 17:15-18:15 Uhr Sportpark Waldfrieden
MI 17:00-18:00 Uhr Turnhalle Lübberbruch
MI 18:30-19:15 Uhr Grundschule Diebrocker Str.