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Training für Körper und Geist - Budo vereint Kampfkunst-Tradition mit effektiver Selbstverteidigung und modernem Zweikampfsport.

Info

Judo

Judo ist ein japanischer Kampfsport und zugleich ein Erziehungssystem, dessen zentrale Prinzipien der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist und die gegenseitige Hilfe und Rücksichtnahme sind. Judo bietet eine ganzheitliche Bewegungs- und Koordinationsschulung, fordert aber auch Disziplin und Konzentration von den Judoka ein. Ebenso haben Toleranz, Rücksichtnahme und Fairness eine zentrale Bedeutung.

Ju Jutsu

Bei Ju Jutsu handelt es sich um ein modernes und besonders vielfältiges Selbstverteidigungssystem, welches Techniken und Traditionen anderer Kampfsportarten sinnvoll kombiniert. Ein Ju Jutsuka kämpft im Stand und am Boden, er versteht sich gegen Tritte und Schläge ebenso zur Wehr zu setzten wie gegen Umklammerungen, Festhalten oder Würgen.

Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu entstand Anfang des 20. Jahrhunderts in Brasilien. Die ursprüngliche Idee war, dass sich auch leichtere, kleinere – vielleicht auch schwächere Menschen sich gegen scheinbar überlegene Gegner behaupten können. Hierzu erlernen die Teilnehmer insbesondere Hebeltechniken, die auf die menschliche Physionomie zugeschnitten sind. Der Schwerpunkt liegt auf dem Kampf am Boden. Schläge und Tritte spielen im Brazilian Jiu Jitsu eine untergeordnete Rolle.

Trainingszeiten

Judo

für Judo-Anfänger (6 bis 11 Jahre)

MO 17:00-18:00 Uhr
DO 16:30-17:30 Uhr

für Fortgeschrittene und Judo-Anfänger ab 12 Jahren

MO 18:00-20:00 Uhr
DO 17:30-19:30 Uhr

Ju Jutsu

MO 17:00-18:30 Uhr Kindertraining (6-10 Jahre)
MO 18:30-20:00 Uhr Jugendliche (ab 10 Jahre)
MO 20:00-21:30 Uhr Erwachsene
MI 20:00-21:30 Uhr Erwachsene

Brazilian Jiu Jitsu

DO 17:45-19:15 Uhr für jeden geeignet

Trainingsort ist für alle Sportarten die Turnhalle der Wilhelm-Oberhaus-Schule (Schulwall 5, Herford - hinter der Deutschen Bank)

 

Kontaktdaten

Robert Maaßen (Abteilungsleiter)
Telefon 01577 9623773
E-Mail